21 день, чтобы сформировать новую систему питания
Запуск устойчивого снижения веса без голода, без срывов, без краткосрочных диет.
за приём пищи
в день
за всю программу
Структура программы
3 фазы за 21 день
Каждая неделя решает свою задачу. Это не диета — это путь к новым привычкам питания.
Адаптация
Мягкий переход на здоровое питание. Организм привыкает к новому режиму без стресса.
Жиросжигание
Оптимизированный калораж и макронутриенты для активного снижения веса.
Психологический комфорт
Закрепление результатов. Вкусные блюда, которые показывают: здоровое питание может быть приятным.
Безопасность
Философия хранения
Все блюда спроектированы для безопасного хранения 3–4 дня. Никаких нестабильных ингредиентов.
Без сырой зелени
Никаких салатов с сырыми листьями — только термообработанные ингредиенты.
Стабильность 3–4 дня
Каждое блюдо рассчитано на хранение в холодильнике без потери качества.
Омлеты — первые 2 дня
Блюда с яйцом доставляются первыми и рассчитаны на быстрое употребление.
Запечённое мясо и творог
В более поздних доставках — стабильные блюда: запечённое мясо, творожные запеканки.
Разогрев без потерь
Все блюда оптимизированы для разогрева в микроволновке или духовке.
Без нестабильных продуктов
Никаких соусов на основе майонеза, сырых яиц или быстропортящихся компонентов.
Отзывы
Отзывы участниц из Таллинна
Я не верила, что можно худеть без чувства голода. Еда вкусная, порции достаточные, и мне не приходилось ничего готовить. После третьей недели я чувствовала себя легче и бодрее.
Анна К., 34
Мустамяэ
Доставка работает как часы. Мне очень понравилось, что меню меняется каждую неделю. Это не диета, а новый образ питания.
Марина С., 41
Кесклинн
Главное — я не срывалась ни разу. Творожная запеканка и сырники стали моим любимым открытием. Рекомендую всем, кто хочет начать питаться правильно.
Елена В., 29
Ласнамяэ
Стоимость
Простая и прозрачная цена
за всю программу
Оплата возможна частями. Программу можно повторять ежемесячно.
Доставка
Доставка по всему Таллинну
Доставка осуществляется 2 раза в неделю по всем основным районам Таллинна.
Готовы начать трансформацию?
Присоединяйтесь к программе и измените свои привычки питания за 21 день.